はれぼったい寝起き顔には

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はれぼったい寝起き顔を改善する体操

はれぼったい寝起き顔を改善するとっておきのお助け体操があります。
筋肉に刺激を与えながら血流をアップしますので、顔のはれぼったい
むくみが取れて、顔ツヤもよくなります。メイクのノリが違いますよ。

 

朝、起きたときは、多少はみんな顔がはれぼったいですよね。
寝ている間は、血流もあまり活発ではありませんから、当然かもしれません。
少し動いているうちに、むくみや腫れぼったさは引いていくものです。

 

でも、むくんだ顔でメイクをするのは、ちょっとつらいもの。
特に目のまわりが腫れていたりすると、困ると思います。
午後にむくみや腫れが引いたとき、朝したメイクが合わなくなったりします。

 

そこで、「はれぼったい寝起き顔を改善する体操」が活躍するんですね。
朝、30秒の体操でこれを解消し、1日中スッキリしたキレイ顔をキープします。

 

 

寝起きの腫れむくみ顔を改善する体操のやり方

1、左右の目尻に両手をあてて、こめかみまで引っ張りあげます。

 

2、そのまま口をあけたり閉めたりを10回繰り返します。

 

 

時間があるときは、顔のむくみとたるみに頭皮のリンパマッサージもあわせて
行うと、もっと効果的ですね。